更年期で体のだるさが続いています。

42女性 主婦の方からの質問です。

更年期で体のだるさが続いています。
よく軽めの運動などいいとネットの記事で見かけるのですが、
現在運動まではする気分にはなれないのですが
体のために何かしなければと思うのですが整体などは更年期に効果はありますか?

回答

肩こりや片頭痛についてですが肩こりの起こる要素が解ればそれに対処すれば良いことです。
また片頭痛も然りです。

詳しくは専門家の治療院に相談いただければ根本の治療ができると思います。
また、お気軽にご相談下さい。

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